Voor psychologische behandeling bij stress, trauma en emotionele klachten

Ervaar je spanning, somberheid of loop je vast in terugkerende patronen?
In mijn praktijk bied ik professionele, doelgerichte behandeling gericht op inzicht, verwerking en duurzame verandering.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Psychische klachten kunnen je dagelijks functioneren beïnvloeden en het gevoel geven vast te lopen.

In mijn praktijk bied ik een veilige en professionele omgeving waarin we samen werken aan het verminderen van klachten en het versterken van jouw veerkracht.

Mijn aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw situatie — zonder standaard trajecten.

Op dit moment is er ruimte voor nieuwe cliënten
Binnen 1–2 weken een intake mogelijk

Mijn unieke werkwijze

“Wat doe je precies in je praktijk?”
Een begrijpelijke vraag. Mijn werkwijze is integratief, wat betekent dat ik verschillende psychologische en psychotherapeutische methoden combineer en afstem op jouw hulpvraag.

Geen standaardtraject, maar maatwerk — gebaseerd op wat jij nodig hebt om vooruit te komen.

Ik werk vanuit een brede psychologische visie waarin denken, voelen en lichamelijke reacties met elkaar samenhangen. Psychische klachten ontstaan vaak wanneer deze processen uit balans raken. In de behandeling richten we ons op het herstellen van die samenhang, zodat er ruimte ontstaat voor inzicht, rust en verandering.

Mijn aanpak is professioneel, zorgvuldig en betrokken. We werken in jouw tempo, met aandacht voor veiligheid en vertrouwen.

Waar we aan werken

In mijn praktijk help ik je om:
weer rust en overzicht te ervaren
jezelf beter te begrijpen
oude patronen te doorbreken
ruimte te maken voor je gevoelens
stap voor stap weer vertrouwen te voelen in jezelf en het leven
Op een manier die veilig voelt en bij jou past.

Mijn werkwijze is een samenspel van klassiek psychotherapeutisch werken en lichaamsgerichte therapie.

Ik stem mijn methoden steeds af op jouw unieke behoeften,

voor een complete en duurzame benadering.

Afhankelijk van de hulpvraag werk

ik onder andere met:

*Integratieve psychotherapie

*Lichaamsgericht werk

*Hypnotherapie

*EMDR

*Familieopstelling

Deze methoden worden nooit standaard ingezet, maar altijd doelgericht en afgestemd.

In mijn praktijk in Schiedam, dichtbij Rotterdam en Vlaardingen vind ik het belangrijk dat mensen zich veilig, gehoord en gerespecteerd voelen. Vanuit rust en aandacht kijken we samen naar wat er speelt en hoe je weer meer in contact kunt komen met jezelf. Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. Therapie kan vergoed worden vanuit de aanvullende zorgverzekering, afhankelijk van je polis.

Naast het werken met volwassenen, heb ik ook een praktijk voor kinder- en jongerentherapie:

Lichaamsgerichte aandacht

Lichaam en psyche

Psychische klachten uiten zich vaak ook lichamelijk. Daarom is er binnen de behandeling aandacht voor lichaamsgerichte signalen. Dit helpt je om spanning, emoties en stress beter te herkennen en reguleren, wat bijdraagt aan herstel.